牙石係牙齒表面嘅一層硬質沉積物，主要由牙菌斑鈣化形成。如果唔及時清理，牙石會越積越多，導致牙齦發炎、口臭甚至牙周病等問題。咁牙石到底點樣去除呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為你詳細解答。

牙石點形成？
牙石嘅形成同日常口腔清潔唔徹底有關。當牙菌斑長時間停留喺牙齒表面，就會慢慢鈣化變硬，形成牙石。牙石通常會出現喺牙齦邊緣或者牙齒背面，顏色多數係黃色或者褐色。

點樣知道自己有牙石？
如果你發現牙齒表面有粗糙嘅硬塊，或者刷牙時牙齦容易出血，可能就係牙石嘅徵兆。建議每半年去專業口腔科檢查一次，及早發現同處理牙石問題。

專業去除牙石嘅方法
1. 超聲波洗牙：呢個係目前最常用嘅方法，通過高頻震動將牙石震碎並清除，過程快捷且效果明顯。
2. 手工刮治：對於一些頑固嘅牙石，醫生會使用專業工具進行刮除，確保徹底清理。
3. 拋光處理：洗牙後會進行拋光，令牙齒表面更光滑，減緩牙菌斑再次沉積。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，洗牙後可能會有短暫嘅牙齒敏感，呢個係正常現象，通常幾日內會消失。如果敏感持續，建議及時覆診。

點預防牙石形成？
– 每日至少刷牙兩次，每次不少於2分鐘
– 使用牙線清理牙縫
– 定期進行口腔檢查同洗牙
– 減少吸煙同飲用深色飲品

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，為患者提供安全有效嘅牙石去除服務。記住，牙石唔能夠通過普通刷牙去除，必須要專業嘅牙科處理。

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