牙肉萎縮（牙齦萎縮）係一個常見嘅口腔問題，唔少人以為只係影響外觀，但其實佢仲會導致牙齒敏感、鬆動，甚至增加蛀牙同牙周病嘅風險。如果你發現牙肉開始退縮，或者牙齒根部露出，就應該及時去睇牙醫，避免問題惡化。

牙肉萎縮嘅主要原因
牙肉萎縮通常同以下幾種情況有關：
1. 牙周病：牙菌斑同牙石長期刺激牙齦，令牙周組織受損，最終導致牙肉萎縮。
2. 刷牙太大力或方法錯誤：使用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，會磨損牙齦同牙齒表面。
3. 牙齒排列唔整齊：牙齒擁擠或錯位，可能令部分牙齦長期受壓，容易萎縮。
4. 年齡增長：隨住年紀增長，牙齦組織自然會慢慢退化，但唔代表可以忽視。

點樣預防同治療牙肉萎縮？
– 正確刷牙：使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕力刷牙齦邊緣），避免過度用力。
– 定期洗牙：每半年至一年去專業牙科洗牙，清除牙石，減少牙周病風險。
– 牙周治療：如果已經有牙周病，深圳博愛曙光醫院口腔科可以提供專業嘅牙周治療，包括深層清潔同牙齦修復。
– 矯正牙齒：若果牙齒排列問題導致牙肉萎縮，可以考慮矯正改善。

點解要及早處理？
牙肉萎縮一旦發生，好難完全恢復，但及早治療可以阻止情況惡化。如果放任唔理，可能會導致牙根暴露、牙齒鬆動，甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以根據患者情況制定個人化治療方案，幫助保護牙齒健康。

如果你發現自己可能有牙肉萎縮嘅情況，建議儘早預約檢查，避免小問題變成大麻煩。

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