好多朋友箍完牙之後，醫生都會建議戴牙齒保持器。咁究竟牙齒保持器要戴幾耐？係咪真係要戴一輩子？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家講解下。

牙齒保持器嘅作用好重要，佢可以幫助固定牙齒喺新嘅位置，防止反彈。因為牙齒本身有記憶，箍完牙之後如果唔戴保持器，牙齒好容易會慢慢走位，變返原本嘅樣。

關於戴保持器嘅時間，通常分為兩個階段：第一個階段係全日佩戴，大概維持6個月到1年；第二個階段就係夜晚戴，可以持續幾年甚至更耐。不過，每個人都唔同，具體時間要由醫生根據你嘅情況來決定。

有啲人可能會問：「係咪真係要戴一輩子？」其實，唔係每個人都需要終身佩戴，但對於某啲特殊情況，例如成年後先箍牙，或者牙齒本身好容易移位嘅人，醫生可能會建議長期甚至終身夜晚佩戴保持器。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，保持器嘅清潔同保養都好重要。記得每日清洗，避免用熱水浸泡，以免變形。如果保持器損壞或者唔舒服，要盡快返醫院檢查同更換。

總之，牙齒保持器要戴幾耐，主要取決於你嘅牙齒情況同醫生嘅建議。定期覆診同跟進好關鍵，咁先可以確保牙齒保持靚靚嘅狀態。

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