齲齒，即係我哋俗稱嘅“蛀牙”，係一種常見嘅牙齒疾病。好多人以爲蛀牙只係小朋友嘅問題，但其實成年人一樣有機會中招。如果你發現牙齒有黑點、敏感或者痛，可能就係齲齒嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，及早瞭解齲齒嘅成因同預防方法，可以有效保護牙齒健康。
齲齒點樣形成？
齲齒主要係由於牙齒表面嘅牙菌膜（細菌）同食物殘渣（特別係糖分）結合，產生酸性物質，逐漸侵蝕牙齒嘅琺琅質。如果冇及時清潔，牙齒就會慢慢被腐蝕，形成蛀洞。初期可能冇明顯症狀，但隨着蛀洞加深，會出現牙齒敏感、疼痛，甚至影響進食同睡眠。
邊啲人容易有齲齒？
1. 飲食高糖或酸性食物嘅人：糖分同酸性食物會加速細菌滋生，增加蛀牙風險。
2. 口腔清潔唔夠徹底嘅人：刷牙馬虎或者唔用牙線，容易畀細菌有機可乘。
3. 口水分泌少嘅人：口水可以中和酸性物質，如果口水不足，牙齒保護能力會下降。
點樣預防齲齒？
1. 每日刷牙兩次，用牙線清潔牙縫：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，用含氟牙膏刷牙，每次至少兩分鐘，尤其係夜晚睡前一定要徹底清潔。
2. 減少高糖同酸性食物：少食糖果、汽水，食完記得漱口。
3. 定期檢查牙齒：每半年去牙科檢查一次，及早發現細小嘅蛀洞，避免惡化。
如果已經出現齲齒，應該點算？輕微嘅蛀牙可以通過補牙修復，嚴重嘅可能要做根管治療甚至拔牙。所以，及早發現同治療好重要，唔好等到痛先至去睇醫生。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊同先進設備，可以爲患者提供全面嘅牙齒檢查同治療。無論係小朋友定大人，都值得關注牙齒健康，預防齲齒髮生。
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