好多人都聽過牙結石，但究竟牙結石係咩樣？點解會形成？又點樣預防同處理呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細講解。

牙結石嘅樣貌
牙結石其實係牙菌斑長期積聚後鈣化形成嘅硬塊，通常呈現黃色、棕色甚至黑色。佢會依附喺牙齒表面，特別係牙齦邊緣同牙縫位置。初期可能唔明顯，但隨住時間增長，會變得越來越厚，甚至可以用指甲刮到粗糙感。嚴重嘅牙結石會導致牙齦紅腫、出血，甚至引發牙周病。

點解會有牙結石？
主要成因係口腔清潔唔夠徹底。食物殘渣同細菌混合後形成牙菌斑，如果冇及時清理，就會慢慢鈣化變硬。另外，飲煙、飲咖啡或茶等習慣，都會加速牙結石形成。定期刷牙同使用牙線可以減少牙菌斑堆積，降低牙結石形成嘅機會。

點樣預防同處理牙結石？
預防牙結石最緊要係保持良好口腔衛生習慣：
1. 每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘，尤其要仔細清潔牙齦邊緣。
2. 使用牙線清理牙縫，避免牙菌斑積聚。
3. 定期做口腔檢查，建議每半年一次。

如果已經形成牙結石，就需要到專業牙科機構進行超聲波洗牙。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以安全有效地清除牙結石，恢復牙齒健康。洗牙過程通常唔會痛，只係有少少酸軟感，完成後牙齒會變得乾淨光滑。

溫馨提示：千萬唔好嘗試自己刮除牙結石，咁樣好容易整傷牙齦同牙齒表面。專業嘅牙科清潔先係最安全有效嘅方法。

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