好多香港朋友過關嚟深圳整牙，成日都會問：「醫生，冷光美白做完可以撐幾耐？」其實呢個問題冇一個標準答案，因為每個人嘅生活習慣同口腔護理方式唔同，效果持久度自然有分別。一般嚟講，正規嘅冷光美白療程做完，效果可以維持半年到兩年左右。點解會有咁大差距？等我慢慢同你拆解。
冷光美白係透過高濃度嘅過氧化氫凝膠，配合特定波長嘅冷光催化，分解牙齒表面嘅色素分子。呢個過程好安全，唔會損害牙釉質，但做完之後牙齒表面嘅微細毛孔會暫時打開，容易重新吸附食物嘅色素。所以，如果你成日飲咖啡、紅茶、可樂，或者食咖喱、豉油呢啲深色嘢，色素好快又會黐返上去，令美白效果縮短到得返幾個月。相反，如果你飲食清淡、勤力刷牙，效果撐到一年半載都冇問題。
想延長冷光美白嘅持久度，牙醫有幾個實用建議：第一，做完療程後頭48小時係「黃金期」，要避開深色食物同飲品，最好只食白色或透明嘅嘢，例如白粥、麵包、牛奶。第二，日常用美白牙膏或者含氟牙膏，輔助去除表面污漬。第三，每年返去診所做一次簡單嘅拋光或補色療程，咁就可以Keep住白淨。第四，戒煙戒酒都好重要，煙草同酒精嘅色素會深入牙本質，好難清除。
喺深圳博愛曙光醫院，我哋口腔科引進咗國際認證嘅冷光美白儀器，醫生會先幫你檢查牙齒健康狀況，確認冇蛀牙、冇牙周炎先開始療程。成個過程大約45分鐘，唔痛唔敏感，做完即時見到牙齒變白幾度。好多港客都話呢度服務好，仲有粵語陪診，落咗關口有車接送，好方便。
要記住，冷光美白唔係一次過就一勞永逸，要靠你日常保養先可以維持效果。如果你想知道自己嘅牙齒啱唔啱做冷光美白，或者想了解具體療程嘅細節，歡迎搵我哋在線醫助傾傾。深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
