香港人鍾意飲咖啡、奶茶，仲有食咖喱、紅酒等深色食物，久而久之牙齒表面就會積聚一層黃黃嘅污漬。呢啲「牙黃」唔單止影響笑容美觀，仲可能係口腔健康嘅警號。其實，去牙黃並唔係單靠刷牙就可以解決，要真正還原亮白牙齒，仲需要了解成因同正確處理方法。

牙黃點解形成？常見成因逐個睇

牙黃主要分為外在色素沉澱同內在結構變色。外在因素包括日常飲食中嘅單寧酸、咖啡因、尼古丁（吸煙人士）等，呢啲物質會附着喺琺瑯質表面，形成一層黃色或啡色嘅膜。內在因素就同牙齒發育、藥物影響（例如四環素）、年齡增長令琺瑯質磨損，露出底下黃色嘅象牙質有關。如果長期忽視，牙黃仲可能伴隨牙石堆積，引發牙齦發炎或口臭問題。

去牙黃嘅專業方法：口腔科嘅三大方案

針對不同程度的牙黃，口腔科醫生會因應情況提供唔同治療。第一，洗牙（專業潔牙）。透過超聲波震動清除牙石同表面色素，適合輕度外在污漬。洗完牙後牙齒會即時乾淨返，但唔會改變牙齒原有顏色。第二，牙齒美白。利用過氧化氫或過氧化脲凝膠，配合藍光照射，分解深層色素。呢個療程通常需要1-2次，每次約45分鐘，效果可以維持半年至一年。第三，貼片或全瓷冠。如果牙黃係由內在變色引起，或者牙齒有缺損，可以考慮陶瓷貼片，薄薄一層覆蓋喺牙面，顏色自然，而且耐用。

日常護理小貼士

除咗搵口腔科醫生做療程，日常都要注意幾點：每次食完色素食物後盡快漱口，用吸管飲咖啡可以減少接觸牙面；選用含氟牙膏同軟毛牙刷，避免過度用力刷牙導致琺瑯質磨損；定期每半年到口腔科檢查一次，及早發現問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科，係你嘅可靠選擇。院內配備先進嘅潔牙同美白儀器，醫生會先詳細評估你嘅牙齒狀況，再制定個人化方案。無論你想去除頑固牙黃，定係改善牙齒整體美觀，都可以得到專業意見。記住，去牙黃唔單止為咗靚，更加係維護口腔健康嘅重要一步。

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