香港人鍾意打邊爐、食雪糕，但一食凍嘢或熱嘢就牙痛，真係好困擾。呢種情況唔單止影響飲食樂趣，仲可能係牙齒健康響起警號。究竟「食凍嘢或熱嘢牙痛係點解」？今次請嚟牙科醫生為你詳細講解背後嘅常見原因。

牙齒敏感：最常見嘅元凶

如果你發現食凍嘢或熱嘢牙痛嘅感覺係一陣尖銳嘅刺痛，而且好快消失，好大機會係牙齒敏感（醫學上叫牙本質過敏）。牙齒表面嘅琺瑯質磨損或牙齦萎縮之後，內層嘅牙本質就會暴露。牙本質入面有好多細微管道，直接連接到牙神經。當凍或熱嘅刺激傳到管道入面，神經就會即時反應，引起疼痛。呢種情況可能同刷牙太用力、經常食酸性食物、牙齒磨損或牙齦退縮有關。

蛀牙（牙洞）引起嘅痛

如果食凍嘢或熱嘢牙痛嘅持續時間比較長，甚至痛到夜晚瞓唔着，就要考慮係蛀牙嘅問題。蛀牙形成嘅牙洞，會令到牙齒內部嘅牙本質甚至牙髓直接接觸外界刺激。凍熱刺激令到牙髓發炎，痛感就會更加明顯。初期可能只係食凍嘢或熱嘢先痛，但如果唔處理，可能會變成自發性牙痛，甚至引起牙髓炎。

牙髓炎：痛到坐立不安

牙髓炎係指牙齒內部嘅神經同血管組織發炎。呢種情況通常由深度蛀牙、牙齒裂縫或牙周病引起。食凍嘢或熱嘢牙痛嘅時候，痛感往往會持續幾秒鐘甚至幾分鐘，而食熱嘢時痛得更犀利。牙髓炎分為可逆同不可逆兩種，前者可以保留牙神經，後者就需要做杜牙根（根管治療）先可以解決問題。

牙齒裂縫或隱裂

如果你嘅牙齒有細微裂縫，平時可能冇感覺，但一遇到凍熱刺激就會觸發疼痛。呢種裂縫好難用肉眼睇到，需要牙科醫生用專業儀器檢查，例如放大鏡或染色測試。食凍嘢或熱嘢牙痛嘅時候，裂縫會因為溫度變化而擴張或收縮，刺激到牙神經。

牙齦萎縮令牙根外露

隨住年齡增長或唔正確嘅刷牙習慣，牙齦可能會逐漸萎縮，令原本被保護嘅牙根暴露出來。牙根表面冇琺瑯質保護，對凍熱刺激更加敏感。呢種情況通常伴隨刷牙時牙齦出血或牙肉縮咗嘅現象。

幾時應該睇牙科？

如果你食凍嘢或熱嘢牙痛嘅情況持續超過一兩日，或者痛到影響日常生活，就應該盡快預約牙科檢查。牙醫會透過檢查、X光等方法，搵出真正原因，並針對性治療。輕微敏感可以透過抗敏感牙膏、塗氟或牙科補牙處理；蛀牙就需要補牙；牙髓炎則可能需要杜牙根。

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