得牙周炎的原因是什麼引起的？呢個問題成日困擾唔少香港人，尤其係人到中年，刷牙時牙肉出血、牙齦萎縮、甚至牙齒鬆動，都係牙周炎嘅常見警號。作為深圳博愛曙光醫院嘅牙科醫生，我哋經常遇到患者問：「點解我會得牙周炎？」其實牙周炎唔係突然出現，而係由多種因素長期累積而成。今日就同大家詳細拆解五大成因，等你可以及早預防。
1. 牙菌膜堆積同牙石形成
牙周炎最主要嘅元兇係口腔入面嘅牙菌膜。每日食完嘢，食物殘渣同口水混合，會喺牙齒表面形成一層黏黏嘅薄膜，就係牙菌膜。如果刷牙唔夠徹底，牙菌膜會鈣化變成牙石，牙石表面粗糙，更容易吸附更多細菌。呢啲細菌會分泌毒素，刺激牙齦發炎、紅腫，進一步侵蝕牙周組織，形成牙周袋，最終破壞支撐牙齒嘅牙槽骨。
2. 不良口腔衛生習慣
好多香港人習慣求快，刷牙只刷幾十秒，或者唔用牙線清潔牙縫，令到牙菌膜長期積聚喺牙齦邊緣。另外，唔定期洗牙都係常見原因。專業洗牙可以清除牙石，但一般市民往往等到牙肉出血先肯去睇牙醫，錯過咗早期治療嘅黃金期。
3. 吸煙同飲酒習慣
吸煙會令口腔血液循環變差，降低免疫系統嘅抵抗力，令牙周組織更易受細菌攻擊。研究顯示，吸煙者患上牙周炎嘅風險比非吸煙者高出兩到三倍，而且治療效果亦較差。同樣，過量飲酒亦會影響身體嘅修復能力，加劇牙周問題。
4. 全身性疾病同遺傳因素
糖尿病患者如果血糖控制得唔好，身體嘅發炎反應會加劇，令牙周炎更加嚴重。此外，遺傳因素都扮演重要角色，有啲人天生牙周組織較脆弱，即使做好口腔清潔，仍然較易發病。壓力大同激素變化（如懷孕、更年期）都會令牙周組織更敏感。
5. 磨牙同牙齒排列不齊
夜晚唔自覺磨牙或者咬合唔正常，會令牙齒承受過大壓力，導致牙周膜受損，增加細菌入侵嘅機會。牙齒排列唔齊仲會令清潔難度增加，形成衛生死角，進一步誘發牙周炎。
得牙周炎的原因是什麼引起的？總結嚟講，係多種因素互相影響嘅結果。要預防牙周炎，最重要係每日早晚正確刷牙、用牙線清潔，並定期每半年到一年到牙科診所檢查同洗牙。如果已經出現牙肉出血、口臭、牙縫變大等症狀，就應該及早求醫，避免情況惡化。
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