好多人都知洗牙對牙齒健康好重要，但系一年可以洗多少次牙先至最適合呢？呢個問題好多人都唔繫好清楚。今日，等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生同大家講解下。

洗牙嘅頻率主要取決於個人口腔狀況。對於大部分人嚟講，醫生建議一年洗牙1-2次。如果你嘅口腔健康狀況良好，冇牙齦炎或者牙周病，一年洗一次牙就已經足夠。但系如果你有牙周病、容易生牙結石，或者經常飲茶、咖啡、吸菸，咁就可能需要一年洗兩次牙。

定期洗牙可以預防牙周病同蛀牙。洗牙可以清除平時刷牙刷唔到嘅牙菌斑同牙結石，減少牙齦發炎嘅機會。如果唔定期洗牙，牙結石會越積越多，最終可能導致牙齦萎縮甚至牙齒鬆動。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅超聲波洗牙設備，洗牙過程舒適又安全。

特殊人羣可能需要更頻繁嘅洗牙。例如糖尿病患者、孕婦、戴牙套嘅人，可能需要根據醫生建議增加洗牙頻率。如果你唔知道自己應該幾耐洗一次牙，最好去專業嘅口腔醫院檢查下。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，洗牙嘅頻率一定要根據個人情況嚟定，唔好盲目跟風。定期去專業醫院檢查同洗牙，先至系保護牙齒健康嘅正確方法。

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