第一大臼齒（即第一磨牙）係口腔中嘅重要牙齒，負責咀嚼食物。但係當佢出現嚴重蛀牙、斷裂或感染等情況時，醫生可能會建議拔除。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，第一大臼齒拔掉後嘅護理非常重要，可以避免併發症同加快康復。

拔牙後嘅頭24小時係關鍵期。醫生建議咬實紗布約30-60分鐘，幫助止血，同時避免吐口水或頻繁漱口，以免影響血凝塊形成。如果腫脹明顯，可以冰敷面部減輕不適。另外，24小時內避免刷牙或大力漱口，以免刺激傷口。

飲食方面，術後2-3日內最好以流質或軟質食物爲主，例如粥、豆腐同湯類，避免用拔牙側咀嚼。辛辣、過熱或堅硬食物可能刺激傷口，應儘量避免。如果痛感較強，可以按醫生建議服用止痛藥，但唔好自行加量。

部分患者拔牙後可能擔心缺牙影響咀嚼或美觀。深圳博愛曙光醫院口腔科提供種植牙、固定橋等修複方案，幫助恢復牙齒功能。建議拔牙後1-3個月諮詢醫生，選擇合適嘅修複方式。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。