人到中年，牙齒容易出現鬆動嘅問題，唔少人都會擔心繫咪年紀大咗就一定會掉牙。其實，牙齒鬆動並唔系必然嘅衰老現象，多數情況下系因爲口腔疾病或者生活習慣唔好導致嘅。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，及早發現同治療，可以有效保護牙齒健康。

牙齒鬆動嘅常見原因包括牙周炎、牙齦萎縮、蛀牙嚴重或者意外撞擊等。其中，牙周炎系最常見嘅元兇，長期唔清潔牙齒，牙菌斑堆積會令牙齦發炎，慢慢侵蝕牙槽骨，導致牙齒鬆動。另外，如果有磨牙習慣或者長期食過硬嘅嘢，都會加速牙齒嘅損耗。

如果發現牙齒鬆動，第一步應該去專業口腔醫院檢查，確定具體原因。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅診療設備，可以精準評估牙齒狀況。輕微鬆動可以通過牙周治療、固定術等方法穩定牙齒；如果情況嚴重，可能需要進行拔牙並考慮種植牙修復。

預防牙齒鬆動，日常口腔護理好重要：早晚刷牙、用牙線清潔牙縫，定期洗牙去除牙結石。同時，避免長時間咬硬物，減少吸菸飲酒等不良習慣。

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