好多家長帶小朋友去睇牙醫時，都會聽到牙醫建議做窩溝封填。但係，究竟窩溝封填係咩？做咗係咪真係可以完全預防蛀牙呢？今日我哋就來詳細講解下。

窩溝封填係一種預防性嘅牙科治療，主要針對大牙（磨牙）表面嘅窩溝。窩溝係牙齒表面嘅細小凹陷，容易藏污納垢，刷牙時好難徹底清潔，所以特別容易滋生細菌導致蛀牙。窩溝封填就係用一種特殊嘅樹脂材料，將呢啲窩溝封閉起來，防止食物殘渣同細菌積聚，從而降低蛀牙嘅風險。

不過要提醒嘅係，窩溝封填並唔係一勞永逸嘅方法。雖然佢可以有效預防窩溝部位嘅蛀牙，但牙齒其他部位（比如牙縫、牙齦邊緣）仍然有蛀牙嘅風險。所以，做完窩溝封填後，每日認真刷牙、用牙線清潔牙縫，定期去牙醫度檢查，先至係預防蛀牙嘅關鍵。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，窩溝封填最適合喺兒童嘅恆磨牙剛長出時進行，因為呢個時候牙齒嘅窩溝最深，最容易蛀。但係，成年人如果窩溝比較深，同樣可以考慮做窩溝封填來預防蛀牙。

最後要強調嘅係，窩溝封填雖然係一種有效嘅預防措施，但並唔可以代替良好嘅口腔衛生習慣。只有結合日常清潔同定期檢查，先至可以真正保護牙齒健康。

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