人到中年，牙齒開始鬆動，唔單止影響食嘢，仲可能係身體健康嘅警號。好多人都以爲牙齒鬆動係年紀大嘅自然現象，其實呢個諗法係錯嘅！牙齒鬆動背後可能隱藏住牙周病、骨質疏鬆等健康問題，所以一定要及時睇醫生。

牙齒鬆動常見原因
1. 牙周病：牙菌斑長期堆積會引發牙齦炎，嚴重時會破壞牙槽骨，導致牙齒鬆動。中年人係牙周病高發人羣，尤其係平時唔注重口腔衛生嘅人。
2. 骨質疏鬆：年紀大咗，鈣質流失加快，牙槽骨支撐力下降，牙齒就會變鬆。
3. 意外受傷：撞傷或者咬硬物都可能令牙齒鬆動。
4. 磨牙習慣：長期磨牙會加重牙齒負擔，令牙齒逐漸鬆動。

點樣應對牙齒鬆動？
– 儘快睇牙醫：如果發現牙齒鬆動，應該去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，醫生會通過X光片判斷鬆動原因，再製定治療方案。
– 牙周治療：如果係牙周病引起嘅，可能需要進行洗牙、刮治甚至手術，清除牙結石同炎症。
– 固定鬆動牙：對於輕微鬆動嘅牙齒，醫生可能會用牙周夾板固定，等牙齒恢復穩固。
– 改善生活習慣：戒菸、少食甜嘢、每日正確刷牙同用牙線，可以減少牙周病風險。

預防好過治療
中年人應該定期去牙科檢查，尤其係有牙周問題嘅人。平時注意補鈣、均衡飲食，都可以幫助保持牙齒健康。如果發現牙齒有異常，千祈唔好拖，及時就醫先係明智之舉。

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