牙髓炎係一種常見嘅口腔問題，主要表現為牙齒劇烈疼痛，尤其係食冷熱嘢或者夜晚時痛感更加明顯。如果唔及時治療，可能會導致牙髓壞死，甚至影響其他牙齒健康。咁，牙髓炎點樣緩解呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分享幾個實用方法。

1. 及時就醫，避免拖延
牙髓炎通常係由蛀牙或者牙齒裂開引起，細菌感染牙髓後就會引發炎症。如果出現持續性牙痛，尤其係夜晚痛到瞓唔着，建議儘快睇牙醫。醫生會根據情況進行根管治療或者消炎處理，避免病情惡化。

2. 短期止痛方法
如果暫時未能去醫院，可以試下呢啲方法緩解疼痛：
– 冰敷：用冰袋敷喺痛牙對應嘅面頰位置，可以暫時減輕痛感。
– 鹽水漱口：用溫鹽水漱口，有助消炎殺菌，減輕不適。
– 避免冷熱刺激：暫時唔好食太凍或太熱嘅嘢，減少對牙髓嘅刺激。

3. 保持口腔清潔
牙髓炎好多時都同口腔衛生差有關，所以平時要認真刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。食完嘢可以用漱口水清潔口腔，防止食物殘渣堆積。

4. 飲食注意
牙髓炎發作期間，最好避免食太硬、太甜或者太酸嘅嘢，以免加劇疼痛。建議選擇清淡易消化嘅食物，等牙齒唔使承受太大壓力。

如果牙痛反覆發作，或者出現牙齦腫脹、發燒等情況，一定要去專業嘅口腔醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供專業嘅牙髓炎治療方案，幫助患者快速恢復口腔健康。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。
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