好多香港人都有個煩惱，就係食完飯成日發現牙縫卡住菜渣，特別係牙縫大嘅人，呢個問題更加嚴重。唔單止影響外觀，仲可能引致口臭、蛀牙等口腔問題。咁究竟牙縫大卡菜渣該點算好呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。

牙縫大點解會容易卡菜渣？

牙縫大主要有兩個原因：一個係天生牙齒排列稀疏，另一個係後天牙齦萎縮導致。隨住年齡增長，牙齦組織會逐漸退化，牙縫就會變得明顯。另外，如果長期用牙籤粗暴剔牙，都會加速牙齦萎縮，令牙縫越嚟越大。

專業解決方案：

1. 牙線正確使用：比起牙籤，牙線可以更溫和咁清除牙縫食物殘渣。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，使用牙線時要輕柔地「C字形」滑入牙縫，避免用力過猛損傷牙齦。

2. 沖牙器輔助清潔：對於牙縫較大嘅人士，沖牙器嘅高壓水流可以有效沖走深層嘅食物殘渣，特別適合戴牙套或者有牙橋嘅患者。

3. 樹脂填充修復：如果牙縫過大影響美觀同功能，可以考慮用牙科樹脂進行微創填充。深圳博愛曙光醫院採用進口樹脂材料，修復後幾乎睇唔出痕跡。

4. 隱形矯正治療：對於因牙齒排列問題導致嘅牙縫過大，隱形矯正係一個理想選擇，可以逐步調整牙齒位置，改善咬合同美觀。

日常護理小貼士：

– 飯後要用溫水漱口
– 每日至少刷牙兩次，每次不少於2分鐘
– 定期到專業牙科檢查同洗牙
– 避免用牙籤戳牙齦

如果牙縫卡菜渣嘅情況持續出現，或者伴隨牙齦出血、腫痛等症狀，建議盡快到深圳博愛曙光醫院口腔科就診。我哋擁有先進嘅口腔檢查設備同經驗豐富嘅醫療團隊，可以為你提供專業嘅診斷同個性化治療方案。

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