好多人都以為每日刷牙就足夠保持牙齒健康，但其實刷牙只可以清潔到表面嘅牙菌斑，而牙結石同埋深層嘅污垢就需要靠專業嘅牙科洗牙先至可以徹底清除。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期洗牙唔單止可以預防牙周病，仲可以令你嘅笑容更加自信。

點解要定期洗牙？
牙菌斑如果無及時清理，就會慢慢鈣化變成牙結石，而牙結石會刺激牙齦，導致牙齦紅腫、出血，甚至引發牙周病。牙周病如果唔及時治療，可能會令牙齒鬆動，嚴重嘅仲會導致牙齒脫落。洗牙可以徹底清除牙結石同埋牙菌斑，有效預防牙周病，保護牙齒健康。

洗牙過程會唔會好痛？
好多人都驚洗牙會痛，其實而家嘅洗牙技術已經好先進，深圳博愛曙光醫院採用嘅係超聲波洗牙，過程溫和，大多數人都可以接受。如果牙齦比較敏感，醫生亦可以調整力度，或者使用局部麻醉，令過程更加舒適。

洗牙之後要注意咩？
洗牙之後，牙齒可能會暫時有啲敏感，建議避免食太凍或者太熱嘅食物。另外，洗牙後24小時內盡量避免飲用深色飲品，例如咖啡、茶或者紅酒，以免色素沉積。醫生亦會根據你嘅口腔情況，建議適合嘅刷牙同埋使用牙線嘅方法，幫助你維持洗牙後嘅效果。

幾耐洗一次牙比較好？
一般建議每半年到一年洗一次牙，但如果本身有牙周病或者其他口腔問題，就可能需要更頻繁嘅洗牙。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生會根據你嘅個人情況，制定適合你嘅洗牙計劃，確保你嘅牙齒長期健康。

定期洗牙係保持口腔健康嘅重要一環，唔好等到牙痛先至去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅團隊同埋先進嘅設備，可以為你提供舒適、安全嘅洗牙服務。

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