流牙血係唔少人都遇到過嘅問題，可能係刷牙時發現，又或者無緣無故就流血。雖然偶爾流牙血未必係大問題，但若果經常發生，就可能係口腔健康出現警訊。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，流牙血背後可能隱藏住牙周病、牙齦炎等問題，需要及時處理。

流牙血嘅常見原因

1. 牙齦炎：牙菌斑積聚會引致牙齦發炎，變得紅腫易出血。
2. 刷牙太用力：使用硬毛牙刷或刷牙方式不當，會損傷牙齦組織。
3. 缺乏維他命C：營養不良會令牙齦脆弱，容易流血。
4. 荷爾蒙變化：懷孕或青春期時，荷爾蒙波動可能令牙齦敏感。
5. 其他疾病：如糖尿病、血友病等，都可能影響牙齦健康。

點樣解決流牙血問題？

1. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，以45度角輕柔刷牙齦邊緣，每日至少刷牙兩次。
2. 使用牙線：清除牙縫間嘅食物殘渣，減少牙菌斑積聚。
3. 漱口水輔助：選擇含抗菌成分嘅漱口水，幫助減少口腔細菌。
4. 均衡飲食：多攝取維他命C同鈣質，增強牙齦抵抗力。
5. 定期檢查：建議每半年去專業牙科洗牙同檢查，及早發現牙周問題。

如果流牙血情況持續唔改善，甚至伴隨牙齦腫痛、牙齒鬆動等症狀，一定要盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，提供專業嘅牙周治療同口腔護理建議，幫助您恢復健康牙齦。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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