好多人都希望擁有一排白淨嘅牙齒，但係因為飲食習慣、年紀增長或者不良口腔護理，牙齒容易變黃變暗。咁到底點樣可以快速美白牙齒呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家介紹幾種有效嘅方法。
1. 冷光美白
冷光美白係目前比較快速有效嘅牙齒美白方法之一，通過特殊嘅藍光照射配合美白藥劑，可以喺短時間內令牙齒提升幾個色階。效果明顯，過程安全，適合想短時間內改善牙齒色澤嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅冷光美白設備，專業醫生操作，確保效果同安全。
2. 居家美白牙貼/牙託
如果唔想頻繁去診所，可以選擇居家美白產品，例如美白牙貼或者定製牙託。呢類產品含有低濃度嘅美白成分，可以慢慢改善牙齒顏色。不過要注意，使用前最好先諮詢牙醫，避免錯誤使用導致牙齒敏感。
3. 超音波洗牙
牙齒變黃可能係因為牙漬、牙垢堆積，超音波洗牙可以清除表面污漬，令牙齒恢復原有嘅光澤。雖然洗牙唔會直接漂白牙齒，但可以有效去除外源性染色，適合日常護理。
4. 避免導致牙齒變黃嘅習慣
如果想長期保持牙齒白淨，就要減少飲咖啡、茶、紅酒等容易染色嘅飲品，同時戒煙。另外，早晚刷牙同使用牙線，可以減少牙菌斑堆積，保持牙齒健康。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，美白牙齒前最好先做全面檢查，確保牙齒同牙齦健康，避免因牙齒敏感或其他問題影響效果。醫院提供專業嘅牙齒美白方案，由經驗豐富嘅醫生制定個人化治療，幫助你快速擁有亮白笑容。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
