拔牙係口腔科常見嘅小手術，雖然過程簡單，但術後護理好重要，避免感染同加快傷口癒合。以下係一啲拔牙後要注意嘅事項，幫你順利度過恢復期。

1. 咬緊紗布止血
拔牙後，醫生會喺傷口處放一塊紗布，你需要輕輕咬住30-45分鐘，幫助止血。如果仍然有出血，可以更換新嘅紗布，但唔好頻繁吐口水，以免影響血塊形成。

2. 避免刺激傷口
拔牙後24小時內，唔好用舌頭舔傷口，亦唔好大力漱口，以免血塊脫落，導致「乾槽症」（一種疼痛嘅術後併發症）。建議術後頭幾日食軟身食物，如粥、麵條，避免辛辣、過熱或過硬嘅食物刺激傷口。

3. 適當冰敷消腫
如果拔牙後臉部有輕微腫脹，可以喺拔牙後頭24小時內用冰袋敷臉，每次敷15-20分鐘，間隔休息10分鐘，幫助減輕腫脹。24小時後如果仍有腫脹，可以改用溫熱敷。

4. 按時食藥
醫生通常會開消炎藥或止痛藥，記得按時服用，避免感染同減輕疼痛。如果出現持續劇痛、發燒或者傷口流血不止，應該立即返深圳博愛曙光醫院口腔科複診。

5. 保持口腔清潔
拔牙後24小時內避免刷牙或漱口，之後可以輕輕漱口，但唔好大力沖洗傷口。48小時後可以恢復正常刷牙，但要避開傷口位置，避免影響癒合。

6. 戒煙戒酒
煙草同酒精會影響傷口癒合，甚至增加感染風險，所以拔牙後至少3日內唔好飲酒同吸煙。

7. 休息充足
拔牙後盡量避免劇烈運動，保持充足休息，讓身體集中精力修復傷口。如果係拔智齒或者複雜拔牙，建議休息1-2日。

拔牙後嘅護理好重要，遵守以上注意事項可以減少不適同加快恢復。如果對傷口癒合情況有疑問，可以隨時到深圳博愛曙光醫院口腔科諮詢專業醫生。

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