好多做完隱適美矯正嘅朋友都會問：「隱適美保持器要戴幾耐？」其實，保持器嘅佩戴時間因人而異，但一般建議至少佩戴1-2年，甚至更長時間。保持器嘅主要作用係防止牙齒移位，確保矯正效果穩定，所以千萬唔可以掉以輕心。

通常嚟講，矯正完成後嘅頭半年到一年係最關鍵嘅時期，牙齒仲有記憶性，容易返到原來嘅位置。呢段時間建議全日佩戴保持器，除咗食飯同刷牙之外都唔好除低。之後可以根據牙醫嘅建議，逐步減少到夜晚佩戴。不過，有啲人嘅牙齒穩定性較差，可能需要長期甚至終身佩戴保持器，尤其係成人矯正嘅情況。

隱適美保持器同傳統保持器相比，舒適度更高，透明度亦更好，唔會影響外觀。不過，佢都需要定期更換同清潔，避免細菌滋生影響口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科專業團隊提醒您，保持器嘅佩戴時間同方式應該由專業牙醫根據個人情況制定，千祈唔好自己隨意調整。

如果發現保持器有破損或者唔貼合，一定要及時就醫更換，否則可能會影響矯正效果。另外，定期返院複診都好重要，牙醫可以檢查牙齒嘅穩定性同保持器嘅使用情況。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅隱適美矯正經驗，為您提供專業嘅矯正後指導同跟進服務。我哋明白，矯正只係第一步，保持先係關鍵，所以我哋會根據您嘅情況制定個性化嘅保持方案。

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