牙齒矯正後，好多人都以爲可以鬆一口氣，但其實保持階段同樣重要。喺深圳博愛曙光醫院口腔科，醫生經常提醒患者，矯正後唔戴保持器，牙齒好容易會移位返去原來嘅位置。而哈雷保持器就係其中一種常見嘅保持器，佢可以有效噉維持矯正效果。

哈雷保持器係一種可摘式嘅保持器，由金屬支架同塑料基託組成。佢嘅最大優點係可以調節，如果發現有輕微移位，醫生可以即時調整金屬支架嚟適應牙齒嘅變化。而且佢透氣性好，清潔方便，只需要每日取落嚟用牙刷同清水清洗就得。唔少患者都反映戴起身比較舒服，冇咁容易引起口水分泌過多嘅問題。

不過哈雷保持器都有啲缺點，比如初初戴嘅時候可能會影響發音，需要一兩個禮拜嘅適應期。而且金屬部分會露出嚟，冇隱形保持器咁美觀。但係佢嘅耐用程度同性價比都比較高，一般可以用3-5年，適合需要長期保持嘅患者。

深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議，無論選擇邊種保持器，都要嚴格遵醫囑佩戴。通常第一年需要全日佩戴，之後可以慢慢減少到夜晚戴。如果發現保持器變形或者唔舒服，一定要及時複診調整，唔好自己隨便整。

除咗哈雷保持器，仲有固定式保持器同隱形保持器可以選擇。醫生會根據每個患者嘅牙齒情況同生活習慣，推薦最適合嘅保持器類型。關鍵係要明白，保持階段同矯正階段一樣重要，千祈唔可以掉以輕心。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，矯正後嘅保持至少需要2-3年時間，有啲患者甚至需要終身保持。只有堅持佩戴保持器，先至可以維持靚嘅牙齒排列，避免二次矯正嘅麻煩同額外開支。

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