牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要表現為牙齦紅腫、出血、甚至牙齒鬆動。如果唔及時治療，可能會導致牙齒脫落，影響日常生活。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙周病嘅改善需要綜合治療同日常護理，下面 下麪為大家介紹幾種有效嘅方法。

1. 專業牙周治療
牙周病嘅第一步係去專業口腔科機構進行檢查同治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供超聲波洗牙、牙周刮治、激光治療等先進技術，幫助清除牙菌斑同牙結石，減輕炎症。如果病情嚴重，可能需要進行牙周手術，以恢復牙齦健康。

2. 日常口腔護理
治療後，日常護理係防止牙周病復發嘅關鍵。專家建議：
– 每日刷牙兩次，使用軟毛牙刷同含氟牙膏，輕柔清潔牙齦邊緣。
– 配合牙線或沖牙器，清除牙縫中嘅食物殘渣同細菌。
– 定期使用漱口水，幫助減少口腔細菌滋生。

3. 改善生活習慣
不良習慣會加重牙周病，例如吸煙、酗酒、飲食不均衡等。戒煙、少食甜食、多食富含維生素C嘅食物（如橙、奇異果），有助增強牙齦抵抗力。

4. 定期覆診檢查
即使症狀改善，都應該每半年去口腔科檢查一次，及早發現問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提供個性化跟進服務，確保患者長期口腔健康。

總結
牙周病嘅改善需要專業治療同自律護理結合。如果發現牙齦出血、腫痛等問題，應儘早就醫，避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫師團隊同先進設備，為患者提供全面嘅牙周病治療方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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