蛀牙係最常見嘅口腔問題之一，好多人都以為蛀牙初期冇明顯症狀，其實早期發現同治療可以避免嚴重嘅牙齒問題。如果你都擔心自己可能有蛀牙，不妨跟住以下方法自檢一下。

蛀牙嘅早期症狀通常包括牙齒表面出現白色或棕色嘅斑點，呢啲斑點表示牙齒礦物質開始流失。如果你發現牙齒有呢種變化，就要特別留意。仲有，當你食凍嘢、熱嘢或者甜嘢時，牙齒有短暫嘅痠痛感，都可能係蛀牙嘅信號。

蛀牙發展到中期，可能會出現牙齒上有明顯嘅黑色或棕色凹坑，用舌頭舔到會覺得牙面唔平滑。有時你會發現牙縫成日卡住食物，呢個都可能係蛀牙造成嘅牙齒形態改變。如果你發現牙齒有持續性嘅疼痛，特別係夜晚痛得更厲害，咁可能已經蛀到牙髓，需要立即睇醫生。

想準確知道自己有冇蛀牙，最好嘅方法當然係去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅牙科設備，醫生會用專業嘅探針同X光片幫你全面檢查牙齒狀況。就算表面睇落冇問題，X光片都可以發現牙縫入面隱藏嘅蛀牙。

為咗預防蛀牙，平時要養成良好嘅口腔衛生習慣。每日至少刷牙兩次，每次不少於兩分鐘，特別要注意清潔牙縫同後牙。使用含氟牙膏可以增強牙齒抗蛀能力。仲有，減少食甜嘢同黏性食物嘅次數，食完記得漱口或嚼無糖香口膠。

如果你發現自己有以上提到嘅任何症狀，建議盡快去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，早期蛀牙治療簡單又便宜，拖得越耐治療越複雜。定期每半年做一次口腔檢查，可以及時發現同處理問題。

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