好多人都會發現自己嘅牙齒慢慢變黃，甚至出現啡色或黑色嘅斑點，呢種情況就係所謂嘅「色素牙」。色素牙唔單止影響外觀，仲可能反映口腔健康問題。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業牙醫提醒，色素牙嘅成因同改善方法都值得大家關注。

色素牙嘅成因
導致牙齒變色嘅原因有好多，最常見嘅包括：
1. 飲食習慣：經常飲咖啡、茶、紅酒或者食深色食物，容易令牙齒表面沉積色素。
2. 吸煙：煙草中嘅焦油同尼古丁會令牙齒變黃甚至變黑。
3. 口腔清潔不足：如果刷牙唔徹底，牙菌斑同牙結石會積聚，令牙齒變色。
4. 藥物影響：部分抗生素（如四環素）可能會影響牙齒發育，導致永久性變色。
5. 年齡增長：隨住年紀增長，牙釉質會變薄，露出底下偏黃嘅牙本質。

點樣改善色素牙？
根據色素牙嘅嚴重程度，可以考慮以下幾種治療方法：
1. 專業洗牙：定期去牙科診所洗牙，可以有效去除表面嘅牙漬同牙結石，令牙齒恢復原本嘅色澤。
2. 冷光美白：利用特殊嘅藍光配合美白劑，可以快速淡化牙齒深層嘅色素，適合輕中度變色嘅情況。
3. 瓷貼片：如果牙齒變色嚴重，可以考慮使用超薄瓷貼片覆蓋牙面，即刻改善外觀。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅牙齒美白技術同經驗豐富嘅牙醫團隊，可以根據每位患者嘅情況制定個人化治療方案。如果你對自己嘅牙色唔滿意，建議及早諮詢專業牙醫，搵出最適合嘅改善方法。

點預防色素牙？
想保持牙齒潔白，日常可以注意以下幾點：
– 減少飲用深色飲品，或者用飲管飲用，減少色素接觸牙齒。
– 戒煙，避免煙草造成嘅牙漬。
– 每日早晚刷牙，並使用牙線清潔牙縫，防止牙菌斑積聚。

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