好多家長帶小朋友去睇牙醫嘅時候，都會聽到牙醫建議做「窩溝封閉」，但係好多人唔太清楚究竟呢個程序有冇必要。其實，窩溝封閉係一種預防性嘅口腔護理措施，尤其對於小朋友嘅牙齒健康嚟講，真係好重要。

窩溝封閉係乜嘢？
小朋友嘅大牙（尤其係新出嘅恆齒）表面有好多細細嘅凹槽，叫做「窩溝」，呢啲凹槽好容易藏污納垢，牙刷好難徹底清潔到，導致蛀牙風險增加。窩溝封閉就係用一種特殊嘅樹脂材料，將呢啲凹槽封閉，形成保護層，阻隔細菌同食物殘渣，減少蛀牙機會。

點解小朋友要做窩溝封閉？
1. 預防蛀牙效果顯著：研究顯示，窩溝封閉可以降低80%以上嘅蛀牙風險。
2. 牙齒仲未蛀先保護：最好喺恆齒剛長出嚟嘅時候（6-12歲）就做，唔使等到蛀咗先補牙。
3. 簡單無痛：過程唔需要鑽牙，小朋友容易接受，唔會覺得痛。

深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生建議，窩溝封閉係一種低成本、高效益嘅預防措施，特別適合小朋友同青少年。醫院採用安全嘅牙科材料，確保程序快速有效，家長可以放心帶小朋友嚟檢查同護理。

當然，窩溝封閉唔代表可以完全唔使刷牙，日常口腔護理仍然好重要。定期檢查同專業清潔，先至可以真正保護牙齒健康。

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