想擁有亮白牙齒，好多人會考慮用美白牙貼，但究竟有冇實際效果？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，美白牙貼的確可以幫助改善牙齒色澤，但效果因人而異，而且需要注意使用方式。

美白牙貼點樣運作？
美白牙貼通常含有低濃度嘅過氧化氫或過氧化脲，呢啲成分可以滲入牙釉質，分解牙齒表面嘅色素沉澱。不過，由於濃度較低，效果相對溫和，一般需要連續使用幾日至幾星期先見到明顯變化。

美白牙貼有冇副作用？
如果正確使用，副作用較輕微，可能會有短暫嘅牙齒敏感或牙齦刺激。但若果使用過度，或者本身牙齒狀況唔好（例如有蛀牙、牙釉質受損），就可能會加重問題。建議使用前先諮詢牙醫，確保適合自己。

邊啲人唔適合用？
– 牙齒敏感人士
– 牙齦發炎或牙齒有損傷嘅患者
– 孕期或哺乳期女性（安全度未完全確定）

如果想效果更持久同明顯，可以考慮專業嘅牙齒美白療程，例如冷光美白或激光美白。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白服務，由經驗豐富嘅牙醫根據個人情況制定方案，效果更穩定。

總括嚟講，美白牙貼有一定作用，但效果有限，適合輕微牙齒變黃嘅人士。如果想追求更顯著嘅改善，建議尋求專業牙科治療。

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