牙齦發炎係好常見嘅口腔問題，唔少人都試過。如果你發現牙肉紅腫、刷牙時流血，可能就係牙齦發炎嘅徵兆。早期發現同治療好重要，可以避免問題惡化成更嚴重嘅牙周病。

牙齦發炎常見症狀

1. 牙肉紅腫：健康嘅牙肉應該係粉紅色，如果發現牙肉變紅同腫脹，好可能係發炎。
2. 刷牙或使用牙線時流血：呢個係最明顯嘅症狀，尤其係刷牙時見到牙膏泡沫帶血就要留意。
3. 口氣唔清新：牙齦發炎會令細菌滋生，容易造成口臭問題。
4. 牙肉痠痛或敏感：發炎時牙肉會變得脆弱，食凍嘢或熱嘢時可能會有唔舒服嘅感覺。

點解會牙齦發炎？

主要係因為牙菌斑積聚，刺激牙齦組織。如果口腔清潔唔夠，食物殘渣同細菌會形成牙垢，長期刺激牙齦就會引致發炎。另外，荷爾蒙變化（如懷孕）、吸煙、糖尿病等都可能增加牙齦發炎風險。

點樣預防同治療？

– 每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。
– 定期洗牙，專業牙醫可以幫你清除頑固嘅牙石，預防牙齦發炎。
– 戒煙，煙草會刺激牙齦，增加發炎機會。
– 飲食均衡，多攝取維他命C，有助牙齦健康。

如果症狀持續或惡化，例如牙肉嚴重腫脹、牙齒鬆動，就要盡快睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙周治療，幫助患者改善牙齦健康。

溫馨提示：牙齦發炎唔好忽視，及早處理可以避免更嚴重嘅口腔問題。

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