牙肉腫脹係唔少人都遇到過嘅問題，當你發現牙肉紅腫、脹痛，甚至有可能流血嘅時候，就應該提高警覺。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙肉腫脹唔單止影響日常生活，仲可能係口腔健康出現問題嘅信號。

牙肉腫脹嘅原因主要有幾個：第一係牙周病，當牙菌膜積聚喺牙齒邊緣，就會導致牙肉發炎同腫脹；第二係口腔衛生欠佳，刷牙唔夠徹底或者唔用牙線，食物殘渣會刺激牙肉；第三係荷爾蒙變化，例如孕婦或者青春期嘅人比較容易出現牙肉腫脹；第四係受傷或者外力撞擊，例如食嘢唔小心咬到牙肉。

如果牙肉腫脹持續超過3日，或者伴隨發燒、嚴重疼痛，就應該立即求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅診療設備，專業醫生會根據你嘅情況進行詳細檢查，然後制定適合嘅治療方案。常見嘅治療方法包括專業洗牙去除牙結石、牙周治療，嚴重時可能需要配合藥物治療。

預防牙肉腫脹，最重要嘅就係保持良好嘅口腔衛生習慣：
– 每日至少刷牙兩次，每次最少2分鐘
– 使用牙線清潔牙縫
– 定期去牙醫度做檢查同洗牙
– 避免食太多甜食同酸性飲品

深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙肉腫脹雖然常見，但唔可以掉以輕心，因為長期唔處理可能會導致牙周病惡化，甚至影響牙齒穩固性。早期發現同治療，可以避免更嚴重嘅口腔問題。

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