戴假牙係好多長者或牙齒缺失人士嘅常見選擇，但點樣正確使用同保養假牙，好多人未必清楚。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，戴假牙時要注意以下幾點，確保口腔健康同使用舒適。

1. 適應期要有耐心
初戴假牙時可能會覺得唔舒服，甚至影響講嘢或咀嚼。呢個時候唔好急，要俾時間適應。通常需要1-2個禮拜，慢慢就會習慣。如果持續唔舒服，甚至出現疼痛，一定要返去搵牙醫調整，千萬唔好自己亂改假牙。

2. 保持清潔好重要
假牙同真牙一樣，需要每日清潔。建議每次食完嘢後都取出來沖洗，夜晚瞓前用軟毛牙刷同專用清潔劑徹底刷乾淨。記住唔好用熱水浸泡假牙，以免變形。另外，即使戴假牙，都要保持口腔衛生，漱口同清潔牙齦都唔可以忽略。

3. 飲食要小心
戴假牙後，唔好直接咬太硬或太黏嘅食物，例如硬糖、花生糖等，避免假牙鬆脫或損壞。初期建議先食啲軟身嘢，等適應咗再慢慢試其他食物。咀嚼時盡量兩邊平均用力，避免單側壓力過大。

4. 定期檢查唔可以懶
假牙用耐咗可能會鬆動或磨損，影響使用效果。建議每半年至一年去牙科檢查一次，睇下假牙係咪需要調整或更換。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅假牙護理服務，可以幫你確保假牙舒適耐用。

5. 夜晚最好除低假牙
長期戴住假牙可能會壓住牙齦，影響血液循環。建議夜晚瞓覺時除低，讓牙齦休息，同時浸泡喺清水中保持濕潤，防止變形。

戴假牙雖然方便，但都要正確使用同保養，先至可以發揮最好效果。如果唔清楚點樣護理，或者遇到問題，可以搵專業牙醫諮詢。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港朋友就診。

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