好多人都試過大牙牙肉腫痛，尤其係進食或者刷牙嗰陣，痛感會更加明顯。大牙牙肉腫痛通常同口腔衛生不良、蛀牙或者牙周病有關，如果唔及時處理，可能會影響到周邊牙齒嘅健康。

大牙牙肉腫痛嘅常見原因

1. 牙周病：當牙菌膜積聚喺牙齦邊緣，會導致牙齦發炎，嚴重時更會形成牙周袋，令牙肉腫脹同出血。

2. 蛀牙：大牙出現蛀牙，細菌可能感染牙髓，引致牙肉腫痛，甚至會出現牙齦膿腫。

3. 智齒問題：生智慧齒時，如果位置唔夠或者生得唔正，會壓迫周邊牙肉，造成腫痛同發炎。

4. 食物殘渣：食完嘢後冇清潔乾淨，食物殘渣塞喺牙縫，容易刺激牙肉，引致發炎同腫痛。

點樣舒緩牙肉腫痛？

保持口腔衛生係最基本嘅預防方法。每日早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，可以有效減少牙菌膜積聚。如果已經出現腫痛，可以試嚇以下方法：

– 用溫鹽水漱口，幫助消炎
– 避免食太熱、太凍或者太硬嘅食物
– 使用消炎止痛藥（需遵醫囑）

但如果腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、面部腫脹等情況，就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備同專業團隊，可以為你提供全面檢查同治療方案。

預防勝於治療

想避免大牙牙肉腫痛，定期檢查牙齒好重要。建議每年至少洗牙一次，及早發現同處理牙齒問題。平時亦要注意飲食均衡，減少食高糖分食物，保持良好嘅口腔護理習慣。

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