好多戴活動假牙嘅朋友都有一個疑問：「夜晚瞓覺嘅時候，活動假牙可唔可以繼續戴住？」呢個問題關係到口腔健康，等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業牙醫同大家詳細講解。

活動假牙唔建議長時間戴住瞓覺
一般嚟講，牙醫會建議夜晚將活動假牙除低，俾口腔休息。原因有幾個：
1. 衛生問題：長時間戴住假牙會增加細菌滋生嘅機會，容易引致牙齦發炎或者口腔感染。
2. 牙齦受壓：假牙持續壓住牙齦同牙槽骨，可能會加速牙齦萎縮，甚至影響假牙嘅穩定性。
3. 影響血液循環：除低假牙可以俾牙齦放鬆，促進血液流通，減少不適感。

咩情況下可以短暫戴住瞓？
如果患者喺適應期，或者覺得除低假牙後好冇安全感，可以同牙醫商量，短期內戴住瞓。但一定要做好清潔，瞓前徹底刷乾淨假牙，避免食物殘渣積聚。

點樣正確保養活動假牙？
1. 每晚除低後用軟毛牙刷同專用清潔劑清洗假牙。
2. 存放喺清水或者假牙專用浸泡液中，避免變形。
3. 定期返牙科檢查，確保假牙同口腔狀況良好。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，活動假牙嘅使用習慣因人而異，最穩陣嘅做法係定期覆診，等專業牙醫根據你嘅口腔情況調整保養建議。

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