牙齦腫脹係一種常見嘅口腔問題，可能會令你感到疼痛同埋唔舒服。如果你想知道如何讓牙齦快速消腫，首先要瞭解背後嘅原因，再對症下藥。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，牙齦腫脹可能係由於牙周炎、蛀牙、食物殘留，或者口腔衛生唔夠好引起嘅。
牙齦腫脹嘅常見原因
1. 牙周炎或牙齦炎：牙菌斑積聚會導致牙齦發炎，嚴重時會腫脹甚至出血。
2. 蛀牙或牙根感染：如果蛀牙已經蔓延到牙髓，可能會引起牙齦腫脹同埋劇痛。
3. 食物卡住或外傷：尖銳嘅食物刺激牙齦，或者刷牙太用力，都可能導致局部腫脹。
如何讓牙齦快速消腫？
1. 保持口腔清潔：每日刷牙兩次，並使用牙線清理牙縫，防止細菌積聚。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，若牙齦已經腫脹，可以用溫鹽水漱口，幫助消炎殺菌。
2. 局部冷敷：用冰袋敷喺臉部腫脹位置，每次15分鐘，每日2-3次，可以減輕腫脹同埋疼痛。
3. 避免刺激食物：暫時唔好食辛辣、過熱或者過硬嘅食物，以免加重牙齦不適。
4. 尋求專業治療：如果牙齦腫脹伴隨劇痛、發燒或者膿腫，建議立即去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，醫生可能會處方消炎藥，甚至進行根管治療或洗牙等專業處理。
預防牙齦腫脹嘅最佳方法係定期做口腔檢查，保持良好嘅口腔衛生習慣。如果你嘅牙齦問題反覆發作，最好儘早睇醫生，避免問題惡化。
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