牙肉腫係好多人都有嘅經歷，唔單止會痛，仲會影響食嘢同講嘢。如果你發現自己牙肉腫咗，唔使太驚，但一定要瞭解背後嘅原因同適當嘅處理方法。

牙肉腫嘅常見成因

牙肉腫嘅原因有好多，最常見嘅包括：
1. 牙周病：牙菌斑積聚導致牙肉發炎，嚴重時會腫痛甚至流血。
2. 蛀牙或牙根感染：如果蛀牙冇及時處理，細菌可能感染牙根，引致牙肉腫脹。
3. 生智慧齒：智慧齒生長時如果位置唔啱，可能會頂住附近牙肉，造成腫痛。
4. 意外受傷：例如刷牙太大力或者食嘢時整傷牙肉，都會引起腫脹。

點樣舒緩牙肉腫？
如果牙肉腫得唔嚴重，可以試嚇以下方法暫時舒緩：
– 用鹽水漱口：溫鹽水可以幫助消炎，每日漱幾次可以減輕腫痛。
– 避免刺激食物：太熱、太凍或者辛辣嘅食物會令牙肉更唔舒服，暫時避開呢類食物。
– 保持口腔清潔：刷牙時要輕力，用軟毛牙刷，確保清除牙縫嘅食物殘渣。

幾時需要睇醫生？
如果牙肉腫持續幾日冇好轉，或者出現以下情況，就要盡快去口腔科檢查：
– 腫痛加重，甚至影響日常生活。
– 牙肉流血或者有膿。
– 伴隨發燒，可能係感染嘅信號。

深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔科服務，醫生團隊經驗豐富，可以幫你詳細檢查牙肉腫嘅原因，並提供合適嘅治療方案。如果情況嚴重，可能需要洗牙、杜牙根，甚至拔牙，及早處理先可以避免問題惡化。

預防牙肉腫嘅小貼士
– 每日刷牙兩次，並用牙線清潔牙縫。
– 定期洗牙，去除牙石同牙菌斑。
– 戒煙同減少飲酒，避免刺激牙肉。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。

如果牙肉腫影響到你嘅生活，建議盡早預約醫生檢查，及早處理先可以保持口腔健康！