窩溝封閉係一種預防蛀牙嘅常見方法，特別適合啱啱出恆牙嘅小朋友。好多家長都會問：「窩溝封閉幾耐要做一次？」其實呢個問題要睇返牙齒嘅情況同小朋友嘅口腔健康狀況。

窩溝封閉係咩？

窩溝封閉係將一層保護性材料塗喺牙齒表面嘅凹槽（即窩溝）度，等食物殘渣同細菌唔容易積聚，從而降低蛀牙風險。呢個方法尤其適合後牙（大牙），因為呢啲牙嘅表面凹凸不平，好容易藏污納垢。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，窩溝封閉係無痛、快速同有效嘅預防措施，適合6-12歲嘅小朋友做。

窩溝封閉幾耐要做一次？

一般嚟講，窩溝封閉嘅保護效果可以維持3-5年，但實際情況要睇返以下因素：

1. 牙齒嘅磨損程度：如果小朋友經常咬硬嘢或者磨牙，封閉層可能會磨損得快啲，需要提早檢查同補做。
2. 口腔衛生習慣：如果每日刷牙同用牙線嘅習慣好，窩溝封閉嘅壽命會更長。
3. 飲食習慣：經常食甜嘢或者碳酸飲料，會加快封閉層嘅損耗。

建議家長每隔半年帶小朋友去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查一次，等醫生評估窩溝封閉嘅狀態，必要時可以補做，確保牙齒得到持續保護。

幾歲做窩溝封閉最適合？

最理想嘅時間係：
– 6-7歲：第一隻恆磨牙（即「六齡齒」）長出時。
– 11-13歲：第二隻恆磨牙長出後。

當然，如果小朋友嘅牙齒特別容易蛀，醫生可能會建議提早做，甚至對乳牙進行封閉。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，窩溝封閉雖然有效，但並唔代表可以完全唔使刷牙，良好嘅口腔衛生習慣先係預防蛀牙嘅關鍵。

如果有疑問，建議帶小朋友去專業嘅牙科檢查，及早保護牙齒健康！

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