牙齦痛係好多人都有嘅問題，有時痛到影響食嘢同講嘢，甚至會出血。牙齦痛可能係多種原因引起嘅，唔處理嘅話仲有可能引發其他口腔問題。如果你都有呢種困擾，不妨瞭解一下常見成因同解決方法。
牙齦痛嘅常見原因
1. 牙齦炎或牙周病：最常見嘅原因，通常係因為牙菌斑積聚，引致牙齦紅腫出血。如果唔及時處理，可能會惡化成牙周病，影響牙齒健康。
2. 蛀牙或牙根問題：蛀牙太深會刺激到牙齦，甚至導致膿腫，令牙齦又腫又痛。
3. 刷牙太用力或用錯牙刷：如果刷牙方式唔正確，或者牙刷太硬，可能會刺激牙齦，造成輕微損傷。
4. 荷爾蒙變化或營養不良：例如懷孕期間或者維他命C缺乏，都可能令牙齦更加敏感。
點樣緩解牙齦痛？
– 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，配合牙線清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。
– 用溫鹽水漱口：可以減少發炎，舒緩牙齦不適。
– 避免食太熱或太硬嘅食物：減少對牙齦嘅刺激。
– 及時睇牙醫：如果牙齦痛持續幾日，或者伴隨其他症狀（如膿腫、牙齒鬆動），建議儘快就醫，專業嘅牙科醫生可以幫你找出問題根源並提供治療。
深圳博愛曙光醫院口腔科專業幫手
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