如果你試過食嘢或者飲凍嘢嗰陣，牙齒突然酸軟，甚至痛到皺眉，咁可能係牙齒敏感嘅警號。呢個問題唔少人都遇過，尤其係冬天飲熱湯或者夏天食雪糕嗰陣最常見。咁究竟點解會咁？又應該點樣解決？
牙齒突然酸軟嘅常見原因
1. 牙齦萎縮：隨住年齡增長或者刷牙太大力，牙齦可能會退縮，令牙根暴露，而牙根表面嘅象牙質冇琺瑯質保護，遇冷熱就會敏感。
2. 蛀牙或牙齒磨蝕：如果牙齒有蛀洞或者因為磨牙導致琺瑯質磨薄，神經就會更容易受刺激。
3. 牙周病：長期牙齦發炎會令牙周組織受損，牙齒穩定性變差，亦可能引發痠痛。
4. 酸性食物侵蝕：經常飲檸檬茶、汽水等酸性飲品，會慢慢侵蝕琺瑯質，導致牙齒變脆弱。
點樣預防同舒緩牙齒酸軟？
– 改用軟毛牙刷同溫和刷牙：避免大力橫刷，改用小圓圈方式輕力刷牙，減少對牙齦嘅刺激。
– 使用抗敏牙膏：含硝酸鉀或氟化物嘅牙膏可以幫助封閉象牙質小管，減低敏感症狀。
– 減少酸性飲食：汽水、柑橘類水果等酸性食物要適量，食完後最好用清水漱口。
– 定期檢查牙齒：如果痠痛持續，建議去專業牙科檢查，睇下有冇蛀牙、牙周病等問題。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齒酸軟雖然常見，但如果忽視可能會令問題惡化。如果症狀持續或者伴隨牙齦出血、腫痛，建議盡早求醫，避免延誤治療。
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